發現你的天職

author: 八木仁平

The book in 3 sentences or 3 points

  • 幫助你找到堅定不移的「自我重心」

  • 找到想做的事情,人生就會改變

  • 先從「重視的事」找到「工作的目的」,就是自我理解的規則

    依照順序找到

    1. 重視的事

    2. 擅長的事

    3. 喜歡的事

    最後就會找到「真心想做的事情」

Impresisions

  • 「果醬法則」

    攤販試吃準備24種果醬,試吃後願意購買的人,比準備6種果醬少很多。 選項太多就「乾脆不選」~ 我還以爲是試吃吃飽了,不買了 lol 不過我懂這個感覺,可能性太多,反而會讓自己不知道該往什麼方向。

  • 「找想做的事,會越找越迷惘」,這全因對詞彙的定義不清,在似懂非懂的情況下尋找。

    ex. 什麼是「人生的重心」、「活出自我」

  • 「技能或知識」原本只是充實人生的手段,很多人卻不知不覺將應用這些手段當成「目的」,所以這些好不容易學來的「技能和知識」,卻成爲人生的束縛,本末倒置。

    因此人生才會覺得無聊是嗎? 仔細想想,以前到現在的跳槽幾乎都是因爲喜歡特定tech stack,所以去找有在使用相關技術的公司。看到書中這段敘述後,才突然意識到自己似乎一直默默把手段當成了目的,很像職人追求精通之道。

    發現自己「擅長的事」,人生才得以越來越自由

  • 爲了什麼工作 -> 爲了重視的事情

  • 書中提到如果你在追求「動力」,有可能你已經在錯誤的方向了!

How the Book Changed Me

  • 讓我試著將書中概念跟 做自己的生命設計師 還有 人類圖(bodygraph) human design 做一個比較

  • 讓我反思是否太過於聚焦想改變自己不擅長的點,其實應該是要努力發揮才華

    確實我一直很羨慕也佩服有很多動力的人,所以在我的 books read in 2024 裡面其實有不少的書都是屬於 行動 ,想要或多或少找到方法改變自己。但是其實應該要聚焦於如何發揮自己的天賦才對! 其實 圖解人類圖 也有講到類似概念,但是我好像就默默忽視了,這是爲什麼呢? 不過如果因爲一些覺得是先天限制,會不會導致成爲不去做這件事情「藉口」~ 這個好難拿捏。

    但是確實如書中所講的 有效率強化原本就拿手的事比較重要

  • 強化自我理解的能力

    其實讀完這本發現作者有很多特點似乎跟我有點像,我也還在消化沉思中

Favorite Quotes

希望大家日後的座右銘都是全力以赴地做「想做的事」,讓「人生越變越快樂」

想做的事情存在於內心,實踐的方法在社會之中

從今往後,你不再需要「努力改變自己」,只需要「爲了發揮才華而努力」

Summary + Notes for each sections

chapter 1

每個人都會被來自於週遭親友的期待與「規範」綁住手腳。比如

  • 社會人該有的規矩

  • 身爲上司該有的樣子

  • 身爲父母該有的榜樣

滿像我的 books read in 2024 的部分總結心得

在尋找想做的事時,這些「規範」往往都會變成扯後腿的藉口。

尋找想做的事情的迷思,五大誤解

  1. 以爲是能持續做一輩子的事情 現在社會變化很快,執著只做一件事,很危險。 你可以先從現在最想做的事情開始

  2. 找到想做的事情時,會有「這就是命運的安排」的錯覺 很多時候,你最後想做的事情,一開始都只有覺得「咦?好像很有趣」,很少會有那種命中註定的感覺。 我想重點就是先拋開那種命運般的邂逅,先從合理的開始著手

  3. 必須是造福人群的事情 扼殺自己的個性,只爲了「幫助別人」,說到底只是自我犧牲而已 先做自己想做的事情開始,別人對你做的事情有共鳴自然會找上門,有可能你做的事情就變成造福人群的事情,這樣一來就是雙贏局面,一個好的循環

  4. 要找到想做的事情,就必須「積極採取行動」

    不知道該做什麼的原因往往是選項多得眼花撩亂 -> 對,常有這樣的感覺。 要找到想做的事情,必須先瞭解自己

  5. 想做的事情沒辦法變成「工作」 若是一直這麼想,你絕對找不到「想做的事情」

其實有很大部分,跟我在讀 人類圖(bodygraph) human design 關於我的投射者類別 自我投射權威,需要仔細聆聽自己的聲音一樣而且應該說要去找出來,並非像是接受到神諭那樣的傾聽聲音。

chapter 2

作者一開始因爲喜歡寫blog,後來慢慢有人氣後,開始只寫賺錢的文章,偏離了初衷,覺得這件事情慢慢沒有意義了,有點彷徨,他覺得也不是不能這樣繼續下去,畢竟收入不少,但是後來還是內心的那份無力感大於現實,所以他暫時休息了 (跟我去年心境有點類似呢)。

之後,他休息期間讀書、聽講座,發現自己原來喜歡探索內在的自己。 總覺得作者有不小機會是投射者,而且可能跟我類似是屬於自我投射權威的

不知「想做什麼」就「先行動看看」的陷阱 其實應該是要先瞭解自己 -> 做自己的生命設計師 有類似的概念

VUCA是指組織將處於“不穩定”(Volatile)、“不確定”(Uncertain)、“複雜”(Complex)、和“模糊”(Ambiguous)狀態之中

其實好像跟 hedgehog concept 這個講的類似 找到重要的事(價值觀) 找到擅長的事(才華) 找到喜歡的事(熱情) 找到真心想做的事

最後 行動!! 讓每一次的離職都加分 也是用類似的方法

chapter 3

那些想賺大錢、想成爲youtuber、想創業,都不是此書所說的「想做的事」,都是聽起來很像「想做的事」,實際卻不然的事! 作者說他讀了三百本的心理學與自我分析的書籍,卻沒找到簡單又有條理的方法幫助找到想做的事情(沒想到讀這麼多本?!)

此章節果然在講 hedgehog concept

喜歡做的事情: 簡單說是有熱情的領域,想進一步瞭解,有這件事能當工作嗎的想法 (what) 擅長的事情: 自然而然比別人容易學會的事情,做起來很愉快,做的時候沒有壓力。作者認爲擅長的事情是與生俱來,所以跟技能不一樣(需要後天學習),我覺得作者可能是比較想說天性吧 (how) 想做的事情: 就是上面兩個的交集 (what + how)

舉例: 喜歡做的事情 - 自我理解反思 擅長的事情 - 傾聽別人的心聲 想做的事情 - 做爲傾聽者和別人聊天,進而察覺內心

不要把想成爲的人當成想做的事情,容易被現有環境價值觀所侷限(工作的想像)。 能夠達到同樣的想做的事情,不一定只有表面上看到的職業才可以做到。 比方: 想成爲搞笑藝人 (很有可能你背後意識是 想做個讓別人大笑的工作),那其實就不一定只有藝人這條路

唯獨不要放棄「想做的事」,因爲天無絕人之路

最後一個拼圖: 價值觀 - 重視的事 (狀態) why ex. 想自由的生活、安穩的生活

真心想做的事 = 想做的事 + 重視的事(人生目的 和 工作目的(希望週遭的人、社會變成什麼狀態)) 很常遇到想做的事,但是一旦不停加班,一點自己時間都沒有,厭世感就越來越重,因爲沒有滿足你的重視的事這個條件。

只要運用專長,什麼事都可以是工作 不要把想做的事當成你的 why,他只是個手段(很容易因爲外在變數突然變成無法滿足你,所以才需要換別的方式)來滿足你的 why (重視的事)

chapter 4

「想做~」才是真價值觀 「該做~」是被父母親、社會灌輸的假價值觀

找出「價值觀關鍵字」的五個好用問題

  1. 尊敬的人、朋友、喜歡的角色有誰? 爲何尊敬?

  2. 在小時候或青春期,影響你最深的事情或經驗是什麼?它們對你的價值觀帶來什麼影響

  3. 你覺得現在社會有什麼不盡理想之處呢

  4. 問身邊的人:「你覺得我會一輩子重視哪些事情?」最好有具體例子

  5. 「養育孩子或對別人提供建議時,最想告訴對方的是什麼行動?最不想告訴對方的又是什麼行動?」 在思考工作目的背後的價值觀之際,我很建議大家提出上述這個問題。你想告訴孩子或別人的事,往往就是你想帶給別人的影響,最終也與「工作目的」有關。

別將自己無法控制的事當成價值觀 舉例: 賺大錢、受人尊敬, 前面價值觀都是要寫 自我重心價值觀

chapter 5

書中提到擅長的事 = 未察覺的習性 不過根據 人類圖(bodygraph) human design 應該是不一定的。 任何事情是一體兩面,缺點在不同場合也可以是優點。 作者提到,讀越多「勵志書」有可能不小心讓自己反而喪失信心~ (可以理解,畢竟適用於作者的方式,不一定適用於你,所以用了作者的方法失敗後,可能會變得更悲觀)。 作者在大學時期讀了一本書主張「先拓展人脈再說!」的書,所以他訂了一個搭便車一百次的目標,不過他從頭到尾都覺得這個挑戰都很痛苦,越來越沒自信。。 最後 瞭解自己不擅長的事也是一種收穫 ,不過他認爲把這些時間拿來琢磨自己的優點更好。

如果把時間都拿來彌補你不擅長的事情,或許你好像變得萬能,看似完美,但是可能也是一個不突出的人,沒有獨特性。 覺得煩躁的時候,就是挖掘那些你順手就能做好的事情的時機。

回想你以前的成功體驗跟成就

1.在覺得充實之前做了什麼事?2.當時的環境有何特徵?3.採取了哪些具體行動?
8.有哪些是覺得當下如果懂得這麼做就好的事?成功的體驗?充實的體驗是什麼?4.基於何種思維採取「3.」的行動?
7.這份充實感何時結束?應怎麼做才能維持?6.動機為何?5.當時注意到哪些事?

有沒有不怎麼努力做,卻別人稱讚的事?

統整這些觀點找到的「專長」

書中範例

chapter 6

「因爲派得上用場才喜歡的事」不該當成工作 -> 這真的是喜歡?,作者是說這是想要得到做完之後的「成果」的事情 「因爲有興趣,所以才喜歡的事」就該當成工作來做

有沒有哪些讓你覺得「能遇到真是太好了!」、「得救了!」的領域、類型或事物? 你喜歡的事物多半會圍繞在那附近。

chapter 7

如果你仍因不知道「想做什麼」而迷惘,那時因爲你總是把面對自己這件事放到最後。 繼續做喜歡的事,但工作方式修正爲自己「擅長」的方式。 -> 邊行動,邊修正,一步步接近「真正想做的事情」

chapter 8

彩色浴效果 - 越是在意某些資訊,就越是容易看到該資訊的心理現象 書中最後針對

  1. 重視的事

  2. 擅長的事

  3. 喜歡的事

有提供一些問題,來幫助讀者挖掘自己的答案

If you like my content,

feel free to buy me a coffee

Enjoy crafting new things

Never stop learning.

Life is the sum of your daily habits.

Find things that you enjoy and please

Doit.

Feel free to connect with me.

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

© Jing 2024. All rights reserved.